صحة


الطريقة الأكثر فعالية لتعويض نقص اليود
تشير الدكتورة أولغا ياتسيشينا، أخصائية الغدد الصماء، إلى أن استخدام ملح الطعام المعالج باليود هو الطريقة الأفضل والآمنة لمكافحة نقص اليود
طريقة سهلة لتعزيز مشاعر السعادة
أظهرت دراسة أسترالية حديثة أن المواظبة على بعض النشاطات الاجتماعية تساعد في تعزيز مشاعر الفرح والسعادة عند الإنسان
عادة ليلية شائعة تهدد صحة قلبك
في ظل نمط الحياة الحديث، أصبح التعرض للضوء الاصطناعي أثناء الليل ظاهرة شائعة، سواء من خلال الأجهزة الإلكترونية أو الإضاءة المنزلية
لماذا تنخفض الشهية في الطقس الحار؟
تشير الدكتورة يانا شميليفا، أخصائية أمراض الباطنية، إلى أن انخفاض الشهية في الطقس الحار ناجم عن انخفاض الحاجة إلى السعرات الحرارية، وهو رد فعل
فوائد الشاي الأخضر للكبد
ازداد انتشار مرض الكبد الدهني غير الكحولي في السنوات الأخيرة، ما جعل الأطباء والباحثين يعملون ويبحثون عن طرق لعلاجه
   اكتشاف فائدة جديدة مذهلة لفيتامين "C"  
   أطعمة شائعة قد ترفع ضغط الدم بصمت  
   تحيط بنا طوال الوقت!.. أخطر مسببات الحساسية  
   "المشي الياباني".. نشاط بدني بسيط وفوائد صحية كبيرة  
   كمية الآيس كريم المسموح بها دون الإضرار بالصحة  
   فوائد غير متوقعة للكرز  
   ما أثر زيادة الزنك في الجسم؟  
   مشتق من فيتامين B1 يعزّز اليقظة  
   من الطفولة إلى الشيخوخة.. الإصابة بحساسية الربيع ممكنة في أي عمر!  
   القاعدة الأساسية للأكل الصحي  
   الوجه المظلم للكافيين.. مخاطر الإفراط في استهلاكه  
   طرق بسيطة لترطيب العين دون استخدام القطرات الطبية  
   دراسة تؤكد فوائد تمارين اليوغا لعلاج آلام مفاصل الركبة  
   7 علامات خفية تدل على أن جسمك يعاني من نقص في اليود  
   منتجات مفيدة للمفاصل  
   هل القهوة سريعة التحضير مضرّة حقا؟  
   أضرار تناول الحلويات ليلا  
   ما هي الكمية اليومية الآمنة من الكافيين؟  
   طرق غير تقليدية للإقلاع عن التدخين  
   أطعمة تسبب الأرق  
   ماذا تفعل بذور اليقطين في القلب؟  
   طرق بسيطة للوقاية من ظهور علامات تمدد الجلد  
   خطورة ظهور بقع أمام العين  
   أسباب الانخفاض المؤقت لحدة البصر  
   للحفاظ على خصائصه المفيدة.. الطريقة الصحيحة لتناول الكيوي  
   هل صيام الماء لمدة 24 ساعة يعزز الصحة؟  
   منتج "يحول" عضلات النساء إلى عضلات ذكورية!  
   بعيدا عن المسكّنات.. "طريقة طبيعية" لتخفيف الألم  
   أشدّ أنواع الألم البشري!  
   البنجر.. الغذاء الشتوي الممتاز  
التالي


المصدر:
http://syriasteps.com/index.php?d=144

Copyright © 2006 Syria Steps, All rights reserved - Powered by Platinum Inc