ما أكثر ما تريد هذه الحكومة تنفيذه ولكن هل تستطيع ؟  
سورية الجميلة RSS خدمة   Last Update:29/09/2022 | SYR: 02:09 | 29/09/2022
الأرشيف اتصل بنا التحرير
TopBanner_OGE

Sama_banner_#1_7-19



Aleppo_Int-2019-2022




IBTF_12-18



Sham Hotel






runnet20122




IbnZuhr Sa77a Page

 قضاء الكثير من الوقت على هاتفك يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على عمرك الافتراضي
13/06/2022      


 

قال العلماء إن قضاء الكثير من الوقت في تصفح الهاتف قد يؤثر بشكل مباشر على حياتنا.

ورغم أن هذه ليست المرة الأولى التي يحذر فيها العلماء من الأضرار المحتملة لهذه الممارسة، إلا أن معظمنا يستمر في قضاء وقت طويل أمام الشاشات.

 

وتشير الدراسات الاستقصائية المروعة إلى أن البالغين العاديين سيقضون ما يعادل 34 عاما من حياتهم في التحديق في الشاشات.

وبحثت أحدث دراسة في كيفية مساهمة تعرض العينين للضوء في طول عمر الشخص.

ودرس معهد باك لأبحاث الشيخوخة ذباب الفاكهة، وهي حشرة شائعة الاستخدام من قبل العلماء لأن لها عمليات بيولوجية مماثلة للإنسان.

وأوضح المؤلف الرئيسي في الدراسة، الدكتور بريان هودج: "لقد كانت مفاجأة للباحثين أن العين يمكن أن تنظم بشكل مباشر العمر الافتراضي".

ويكمن الاتصال في إيقاعات الساعة البيولوجية، ساعة الجسم التي تعمل على مدار 24 ساعة.

وتنظم الساعة البيولوجية وظائف الجسم عبر اليوم، وتتكيف مع الضوء ودرجة الحرارة مع شروق الشمس وغروبها.

واعتمادا على ضوء النهار، تتحكم الإيقاعات اليومية (الساعة البيولوجية) في الهرمونات لتجعلنا نشعر بالنعاس أو جائعين أو نستيقظ.

ويمكن التخلص من هذه الإيقاعات من خلال سلوكنا، مثل التعرض للضوء أثناء الليل من خلال مشاهدة التلفزيون أو العمل في مناوبات ليلية.

ووجد العلماء أن التعرض المفرط للضوء للعيون قد يعطل إيقاع الساعة البيولوجية، ما يسبب مشاكل للصحة.  

وأوضح كبير المؤلفين، البروفيسور بانكاج كاباهي: "التحديق في شاشات الكمبيوتر والهاتف، والتعرض للتلوث الضوئي حتى وقت متأخر من الليل هي ظروف مزعجة للغاية بالنسبة للساعات اليومية. إنها تفسد حماية العين ويمكن أن يكون لذلك عواقب تتجاوز الرؤية فقط، ما يؤدي إلى إتلاف بقية الجسم والدماغ".

ووجدت مجموعة البحث سابقا أن تقييد النظام الغذائي لذبابة الفاكهة أدى إلى تغييرات كبيرة في إيقاعاتها اليومية، وزاد من عمرها الافتراضي.

ولمعرفة السبب، بحثوا عن أي الجينات تعمل بطريقة تشبه الساعة، ووجدوا العديد منها، والتي لم يقتصر الأمر على تنشيطها أكثر مع التقييد الغذائي، بل بدا أنه جميعها قادم من العين.

وعلى وجه التحديد، من المستقبلات الضوئية، الخلايا العصبية المتخصصة في شبكية العين التي تستجيب للضوء.

ثم قاموا بالتحقيق في ما إذا كانت الجينات الموجودة في العين تؤثر على العمر الافتراضي، ووجدوا أنها تفعل ذلك.

واقترح البروفيسور كاباهي أن الضوء في حد ذاته يمكن أن يسبب تنكس مستقبلات الضوء الذي يمكن أن يسبب الالتهاب.

وقال: "الخلل في وظيفة العين يمكن أن يؤدي في الواقع إلى مشاكل في الأنسجة الأخرى".

وعلى مدى فترات طويلة من الزمن، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مجموعة متنوعة من الأمراض المزمنة الشائعة. 

 

ووقع إثبات ذلك من خلال تجربة تم فيها إبقاء الذباب في ظلام دامس، حيث عاش الذباب لفترة أطول.

وأشار البروفيسور كاباهي: "دائما ما نفكر في العين على أنها شيء يخدمنا، لتوفير الرؤية، ولا نفكر في الأمر على أنه شيء يجب حمايته لحماية الكائن الحي بأكمله".

وما يزال من غير الواضح ما إذا كانت هذه النتائج تنطبق مباشرة على البشر، لكن الدكتور هودج اقترح أن الإيقاع اليومي هو مفتاح الشيخوخة.

وأضاف أنه قد يكون بإمكان البشر المساعدة في الحفاظ على الرؤية من خلال تنشيط الساعات داخل أعيننا، موضحا: "قد يكون ذلك من خلال النظام الغذائي، والعقاقير، وتغيير نمط الحياة ... وهناك الكثير من الأبحاث المثيرة للاهتمام تنتظرنا".

المصدر: ذي صن

 


شارك بالتعليق :

الاسم : 
التعليق:

طباعة هذا المقال طباعة هذا المقال طباعة هذا المقال أرسل إلى صديق

 
 

islamic_bank_1




Baraka16


Orient 2022



Haram2020_2


mircpharma



معرض حلب


ChamWings_Banner



Longus




CBS_2018


الصفحة الرئيسية
ســياســة
مال و مصارف
صنع في سورية
أسواق
أعمال واستثمار
زراعـة
سيارات
سياحة
معارض
نفط و طاقة
سوريا والعالم
محليات
مجتمع و ثـقافة
آراء ودراسات
رياضة
خدمات
عملات
بورصات
الطقس