صحة


عادات صحية يومية تقلل خطر الإصابة بالإمساك بنسبة 50%
أظهرت دراسة حديثة أن الالتزام بعدد من العادات الصحية اليومية البسيطة قد يساهم في خفض خطر الإصابة بالإمساك – أحد أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعا
البصل ليس مجرد نكهة!.. فوائد جمة يحملها لنا
تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أن البصل يساعد على تعزيز منظومة المناعة وتقليل خطر الإصابة بجلطات الدم
ليس مجرد غذاء.. حليب الأم يؤثر على إيقاعات الساعة البيولوجية للرضيع!
كشف باحثون أمريكيون أن حليب الأم لا يوفر الغذاء وحده، بل ينقل أيضا إشارات حيوية تؤثر على إيقاعات الساعة البيولوجية للرضيع
الحليب كامل الدسم.. متى يشكل خطرا على الكبد؟
تشير الدكتورة نوريا ديانوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والكبد وخبيرة التغذية، إلى أن تناول الحليب كامل الدسم أكثر من ثلاث مرات أسبوعيا قد يزيد
هل يودع القطاع الطبي في مصر المجانية؟
لم يدر بخلد الرجل الخمسيني أحمد عبدالعاطي (اسم مستعار)، عامل باليومية يقطن محافظة الشرقية (شمال مصر)، أن يصل ارتفاع الأسعار إلى تلقي الخدمة 
   أسباب صرير الأسنان  
   تأثير الآيس كريم على الكبد  
   أطعمة مناسبة لعشاء مثالي ونوم هانئ  
   أول قطرة عين تغني عن اعتماد النظارات  
   طبيبة تكشف أسباب تساقط الشعر وتحذر من العلاج الذاتي  
   تفضيلك لهذه الرائحة يعني نقص معدن في جسمك  
   فرقعة الأصابع.. عادة شائعة قد تقودك إلى غرفة العمليات  
   أهم الفيتامينات لصحة المرأة  
   طريقتان بسيطتان وسريعتان لتخفيف التوتر والضغط النفسي  
   الطريقة الأكثر فعالية لتعويض نقص اليود  
   طريقة سهلة لتعزيز مشاعر السعادة  
   عادة ليلية شائعة تهدد صحة قلبك  
   لماذا تنخفض الشهية في الطقس الحار؟  
   فوائد الشاي الأخضر للكبد  
   اكتشاف فائدة جديدة مذهلة لفيتامين "C"  
   أطعمة شائعة قد ترفع ضغط الدم بصمت  
   تحيط بنا طوال الوقت!.. أخطر مسببات الحساسية  
   "المشي الياباني".. نشاط بدني بسيط وفوائد صحية كبيرة  
   كمية الآيس كريم المسموح بها دون الإضرار بالصحة  
   فوائد غير متوقعة للكرز  
   ما أثر زيادة الزنك في الجسم؟  
   مشتق من فيتامين B1 يعزّز اليقظة  
   من الطفولة إلى الشيخوخة.. الإصابة بحساسية الربيع ممكنة في أي عمر!  
   القاعدة الأساسية للأكل الصحي  
   الوجه المظلم للكافيين.. مخاطر الإفراط في استهلاكه  
   طرق بسيطة لترطيب العين دون استخدام القطرات الطبية  
   دراسة تؤكد فوائد تمارين اليوغا لعلاج آلام مفاصل الركبة  
   7 علامات خفية تدل على أن جسمك يعاني من نقص في اليود  
   منتجات مفيدة للمفاصل  
   هل القهوة سريعة التحضير مضرّة حقا؟  
التالي


المصدر:
http://syriasteps.com/index.php?d=144

Copyright © 2006 Syria Steps, All rights reserved - Powered by Platinum Inc