صحة


تناول الطعام في هذا الوقت يزيد الجوع ويقلل من حرق السعرات الحرارية
توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل قد يساهم في زيادة الوزن عن طريق زيادة الجوع وتقليل
"إكسير الصحة"..
أدلة علمية حول فوائد إضافة زيت الزيتون إلى نظامنا الغذائي
يعد زيت الزيتون عنصرا حاسما في حمية البحر الأبيض المتوسط، والتي أظهرت دراسات عديدة أنها نظام غذائي صحي
فوائد ومضار عسل النحل على الصحة
أعلنت الدكتورة إيرينا أيسترينا، أخصائية أمراض المناعة والحساسية، أن عسل النحل قد يشكل خطورة على حياة المرضى الذين
المواد الغذائية المفيدة في الخريف والشتاء
حددت الدكتورة مريم سيفولينا، أخصائية التغذية الروسية، المواد الغذائية المفيد تناولها في فصلي الخريف والشتاء من
امتنعوا عن السّكر تماماً
أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، اخ تصاصية التغذية الروسية، أن على الراغبين في التخلص من الوزن الزائد، التخلي عن استهلاك السكر تماماً.
   ما العلاقة بين الشاي ومستوى ضغط الدم؟  
   متى يجب استبعاد الحليب من النظام الغذائي؟  
   أضرار مشروبات الطاقة  
   "وسيلة لمنع الحمل" لدى الرجال قد تصبح من الماضي مع ابتكار جديد!  
   أضرار تناول البطاطا الساخنة  
   الحزن قد يؤدي إلى اعتلال الصحة  
   المشي ساعة واحدة في الطبيعة يقلل من التوتر  
   الإنفلونزا في أعلى مستوياتها  
   الكحول والقهوة يجعلانك أكثر جاذبية للبعوض  
   أسباب تدفعك لترك الكولا  
   أخطاء نرتكبها بعد تنظيف الأسنان  
   الشاي الأسود قد يساعد في العيش عمرا مديدا وأكثر صحة  
   خصائص الزنجبيل المفيدة  
   هل يمكن لأصحاب الكوليسترول المرتفع تناول اللحم الأحمر؟  
   تأثير الأفوكادو في القلب  
   البروكلي يحمي من السرطان  
   نصائح لمواجهة حر الصيف  
   التلوين نشاط يساهم في تقليل ضغوطات الحياة ويساعد الدماغ على اليقظة  
   الحرمان من النوم…كيف يؤثر على أجسامنا؟  
   فوائد جمّة لقشر الموز  
   5 عادات يومية سيئة تبطئ خسارة الدهون  
   البطيخ الأحمر غذاء أم وجبة خفيفة؟  
   99 بالمئة من أواني الطهي غير صحية  
   مواد غذائية تنظف الجسم من السموم  
   أسوأ أطعمة يمكن أن تقصر العمر  
   هل يؤثر الطقس الحار في فعالية الأدوية؟  
   البرغر والبطاطا قد يعززان الزهايمر  
   هل الجزر يعيد حدة البصر؟  
   بعض أنواع التوتر قد تكون مفيدة لوظائف الدماغ!  
   من عليه تناول العسل بحذر؟  
التالي


المصدر:
http://syriasteps.com/index.php?d=144

Copyright © 2006 Syria Steps, All rights reserved - Powered by Platinum Inc